К сожалению, люди часто приходят к выводам, что они жалеют о своем прошлом, боятся за будущее и этим убивают настоящее. Ничто в целом мире не может нас подкосить, а вот сами мы себя подкашиваем - вздыхаем по тому, чего у нас нет, слишком часто думаем о прошлом. Но вместо того, чтобы поддаваться этим эмоциям и мыслям, о совершенном поступке, нужно просто подумать о том, как изменить свою жизнь на данный момент или в будущем, просто научиться принимать свой собственный путь, который вы когда-то выбрали, и продолжать искренне любить и радоваться происходящим событиям.

Что необходимо сделать, чтобы справиться с самокритикой и мыслями о прошлом?!

     Умей ошибаться.

 Никогда не бойтесь своих промахов и ошибок. Это хорошо, если вы познаете мир, пройдя не только по легкому пути, но и через боль, обиды, страхи и переживания. Все эти эмоции будут формировать ваш внутренний стержень. Не ошибается лишь тот, кто не пробует и не действует. А разве плохо быть человеком, испытавшим на себе все прелести жизни и действовавшего вопреки всем правилам. Будьте смелее, смотрите в глаза своим страхам и продолжайте бороться за свое место под солнцем.

     Откройте свою душу людям.

 Человек боится быть уязвимым и это факт, который нельзя отрицать. Поэтому, в большинстве случаев мы тщательно пытаемся скрыть свои истинные чувства за кирпичной стеной. Но ничто так не роднит людей, как откровенность. Будьте самим собой, попробуйте снять маску и сломать тот барьер, мешавший вам быть тем, кем вы являетесь на самом деле.

     Аффирмации.

 Это фразы, проговариваемые в течение дня значительное количество раз (примерно 300-500 раз). Аффирмации - это прекрасный способ вселить в вас веру и убрать блоки такие как, страхи и сомнения, возникшие на подсознательном уровне. Примеры аффирмаций: "Мир любит меня и дает множество возможностей преуспеть", "Я люблю себя", "В моей жизни гармония и любовь" и т.д.

     Развивайтесь.

 Если вы нашли в себе талант или предрасположенность к чему-либо, двигайтесь в этом направлении. Читайте книги и статьи, ходите на различные мероприятия, будьте в курсе всех новостей, расширяйте свою зону комфорта и получайте колоссальное удовольствие от того, чем вы занимаетесь. Если вы все еще в поиске, то ни в коем случае не опускайте руки, пробуйте, зацепитесь хоть за что-то, что вам интересно. Как бы то ни было, вы должны понимать, нет такого, что кто-то лучше и хуже. Каждый из нас хорош чем-то своим. И ваши "недостатки" могут кого-то привлечь и влюбить. Чаще думайте о своих достоинствах и плюсах. Ищите их даже в мелочах. И вы обязательно найдете то, к чему будет лежать душа.

     Будьте верны себе.

 В жизни вам достаточно часто будут предлагать пожертвовать вашими личными ценностями и интересами. Будьте к этому готовы! Но вы должны стремиться к тому, что пообещали сделать. Не тратьте время на жалость к себе, на то, что вы не располагаете определенными знаниями или качествами. Это не так! Постарайтесь смотреть на все объективно, упорно боритесь, преодолевайте встающие на пути препятствия, штурмуйте их решительно, не думайте о том, что это может разрушиться, продолжайте бороться даже когда поражения не избежать.